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マスターズ 初級から上級まで、泳力別にクラス分けをし、レベルに応じたレッスンを行います。 仲間と一緒に楽しく練習し、4泳法をマスターしよう。 フラダンス カパフラオマヘアラニ主催 三輪あさ先生の一番弟子による教室です。本場フラダンスをならって、みんなで楽しく踊りましょう。

姿勢倶楽部 姿勢倶楽部で実施中の「姿勢プラス」はカラダが本来持っている力“自然治癒力”を引き出し、余分な緊張を取り除きながらバランスよく姿勢を整えていく安全でカンタンな新しいスタイルの運動です。

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