2024年新プログラム導入！体幹を鍛えるRe.CORE（リ.コア）

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2024年新プログラム導入！体幹を鍛えるRe.CORE（リ.コア）

体幹を鍛えて、姿勢改善・肩こり腰痛改善・ダイエットにも効果的！

体幹は、胸や背中、肩・股関節、お腹周りなど、体の軸となる部分を鍛えます。
もちろん初心者の方も大歓迎！皆様のご参加お待ちしております！

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